第85章：她的“产后恢复”（第1页）

　　海边旅行的余温还未散尽，别墅里还弥漫着淡淡的海盐气息。苏软软站在全身镜前，手指划过腰间的赘肉，眉头拧成了一个疙瘩。

　　镜子里的女人，穿着宽松的真丝睡裙，脸色虽然依旧红润，眼神却没了往日的灵动。尤其是生完念念后，小腹上松垮的皮肤和顽固的赘肉，像一根刺，扎得她心里发慌。

　　“怎么了？”厉烬端着一杯温牛奶走进卧室，看到她对着镜子唉声叹气，放下牛奶走过去，从身后轻轻环住她的腰，“又在看什么？”

　　苏软软没说话，只是赌气似的把他的手扒开，转身坐在梳妆台前，拿起遮瑕膏，试图遮住眼角那点若隐若现的细纹。

　　“我是不是胖了很多？”她忽然问，声音闷闷的，带着一丝不易察觉的沮丧。

　　厉烬挑眉，走到她面前，认真地打量着她，然后摇摇头：“没有，还是一样好看。”

　　“你骗人。”苏软软放下遮瑕膏，不满地瞪他，“我自己都能感觉到，腰粗了一圈，腿也变胖了，穿以前的裙子都拉不上拉链了！”

　　她说的是实话。前几天整理衣柜，她翻出孕前最喜欢的一条香槟色鱼尾裙，兴冲冲地想试试，结果费了九牛二虎之力，拉链才拉到一半就卡住了，最后还是厉烬帮忙才脱下来。那一刻，她心里的失落感像潮水一样涌了上来。

　　以前的她，是苏家被宠坏的小公主，爱美、爱打扮，对自己的身材要求到了苛刻的地步。别说长赘肉了，就连多吃一口甜品都会有罪恶感。可怀孕后，为了给念念补充营养，她几乎是放开了吃，体重像坐火箭一样往上飙。

　　那时候她安慰自己，等生了孩子就好了。可真等生完念念，看着镜子里走样的身材，她才发现，产后恢复远比想象中难。

　　“你看你看，”苏软软抓起他的手，按在自己的腰上，“这里全是肉，以前哪有这么多肉？”

　　厉烬的手掌覆盖在她的腰间，触感柔软温热。他非但没觉得不好，反而觉得这样的她更有烟火气，少了几分疏离，多了几分真实。

　　“这样挺好的。”他低头，在她发顶印下一个轻柔的吻，“软软的，抱着舒服。”

　　“谁要你觉得舒服！”苏软软气鼓鼓地拍掉他的手，眼眶微微发红，“我不要这样！我要变回以前的样子！”

　　她的声音带着一丝委屈，像个得不到糖果的孩子。以前的她，从不会因为外貌而焦虑，可当了妈妈后，似乎变得格外敏感。她怕自己不再漂亮，怕厉烬会嫌弃她，更怕配不上那个永远挺拔俊朗的他。

　　厉烬看着她泛红的眼眶，心里像被什么东西揪了一下。他知道苏软软爱美，也知道她此刻的焦虑不是无理取闹。产后身材走样对任何一个女人来说，都是不小的打击，更何况是一向骄傲的她。

　　“好，我们变回以前的样子。”他握住她的手，语气无比认真，“但不是现在，要慢慢来。”

　　“怎么慢慢来？”苏软软抬头看他，眼神里带着一丝期待，“我听说很多女明星生完孩子一个月就瘦回孕前了，我也要像她们一样！”

　　厉烬无奈地笑了：“她们那是有专业的团队，而且很多都是为了工作，我们没必要那么拼。”他顿了顿，语气变得温柔，“我找了最好的营养师和健身教练，他们会根据你的身体状况，制定适合你的恢复计划。我们循序渐进，好不好？”

　　苏软软撇了撇嘴，显然对这个答案不太满意。但她也知道，一口吃不成胖子，减肥也是同理。她闷闷地“嗯”了一声，算是答应了。

　　第二天，营养师和健身教练就上门了。营养师是个和蔼的中年女人，仔细询问了苏软软的身体状况和饮食习惯后，制定了一份详细的减脂餐计划，保证营养均衡的同时，又能控制热量摄入。

　　健身教练则是个身材火辣的年轻女孩，给苏软软做了体测后，制定了一系列产后恢复运动，从简单的凯格尔运动到温和的瑜伽，循序渐进，避免对身体造成伤害。

　　“苏小姐，产后恢复最重要的是心态和坚持。”教练笑着说，“您现在的身体状况很好，只要按照计划来，很快就能恢复到孕前状态。”

　　苏软软点点头，心里却还是没底。她看着教练紧致的马甲线，再低头看看自己松垮的小腹，忍不住叹了口气。

　　第一天的健身计划很简单，只是一些基础的拉伸和盆底肌修复运动。可即使这样，苏软软还是累得满头大汗，气喘吁吁。

　　“不行了不行了，我要累死了。”她瘫在瑜伽垫上，像条脱水的鱼，一动也不想动。